Bom dia.
A partir de hoje começo a sugerir possibilidades de realizar atividade física de maneira segura e prazerosa. Quero que você que me visita possa perceber e convencer como o exercício é importante e eficaz na melhora e manutenção da sua qualidade de vida.
Acho que a primeira sugestão e talvez umas das mais importante é: Antes de qualquer atividade consulte o seu Médico Cardiologista e esteja sempre na companhia de um Profissional de Educação Física especializado à sua necessidade durante a prática de exercícios.
Seja Feliz.
Nenhum comentário:
Postar um comentário